Archivo del Autor: puyol22

IROMAN

Un bon amic i company de futbol a volgut compartir el seu primer IROMAN.Un exemple a seguir.Espero que us agradi.

http://www.esport3.cat/video/5303711/Campio-Finisher-preparant-una-triatlo

IMG_8177.JPG

AJUSTAR CANVI DE BICICLETA

He trobat aquest video molt interessant per ajustar canvi de bicis, molt ben explicat i fàcil de fer.

IMG_0624.JPG

ANSIETAT A MARS OBERTES

Molt bon article i que a tots ens pot passar

http://www.triatlonweb.es/swim/articulo/entrenamiento-natacion-ansiedad-agua

IMG_7340.JPG